10 Ideias de Vitaminas C em Capsulas Boas e Baratas para Comprar
Quer saber mais sobre Vitaminas C? Conheça 10 ideias de produtos bons e baratos que selecionamos para você que valem a pena comprar.
A vitamina C, também conhecida como ácido ascórbico, é uma vitamina solúvel em água essencial para a saúde humana. Ela não pode ser produzida pelo corpo humano e, portanto, deve ser obtida através da dieta ou suplementos.
A vitamina C desempenha várias funções importantes no organismo, incluindo a promoção da saúde do sistema imunológico, auxiliando na absorção de ferro, sintetizando colágeno e outras proteínas importantes para a saúde da pele, cartilagem e ossos, bem como protegendo as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres.
Uma das principais funções da vitamina C é ajudar o corpo a combater infecções. Isso ocorre porque a vitamina C estimula a produção de células brancas do sangue, que ajudam a combater bactérias, vírus e outros patógenos. Além disso, a vitamina C é um antioxidante poderoso que ajuda a proteger as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres, que podem levar a doenças crônicas como câncer, doenças cardíacas e doenças neurodegenerativas.
A vitamina C também desempenha um papel importante na absorção de ferro. Ela ajuda a transformar o ferro de uma forma que é mais facilmente absorvida pelo corpo. A deficiência de vitamina C pode levar à anemia ferropriva, uma condição em que o corpo não tem ferro suficiente para produzir glóbulos vermelhos saudáveis.
A falta de vitamina C também pode levar à doença escorbuto, uma condição rara, mas grave, que afeta principalmente pessoas que têm uma dieta pobre em frutas e vegetais frescos. O escorbuto pode causar sintomas como sangramento nas gengivas, hematomas, fadiga e fraqueza muscular.
Felizmente, a vitamina C é encontrada em muitos alimentos comuns, incluindo frutas cítricas, como laranjas e toranjas, morangos, kiwis, pimentões, brócolis e tomates. A ingestão diária recomendada de vitamina C varia de acordo com a idade e sexo, mas geralmente é de 75-120 mg por dia.
Enquanto a maioria das pessoas é capaz de obter quantidades adequadas de vitamina C a partir de sua dieta, algumas pessoas podem precisar de suplementos de vitamina C. Isso inclui pessoas com deficiência de vitamina C, pessoas que fumam, que estão sob estresse físico ou emocional ou que têm um sistema imunológico comprometido. Embora a vitamina C seja segura em doses normais, doses muito altas podem levar a efeitos colaterais, como diarreia e cólicas abdominais. Portanto, é importante seguir as recomendações de dosagem ao tomar suplementos de vitamina C.
Vitamina C Lipossomal 1100mg, 60caps Puravida, Pura Vida
A vitamina C é um nutriente essencial que precisa ser obtido através da alimentação ou suplementação. Popularmente utilizada contra gripes e resfriados, é famosa pela sua atuação no sistema imune, mas sua importância vai ainda muito além disso. Sua atuação no organismo e seus benefícios para a saúde são amplos. A vitamina C participa no metabolismo de gorduras e proteínas, sendo indispensável para a produção de colágeno. É um excelente antioxidante, protegendo diversos tecidos e moléculas do corpo. Outro aspecto muito interessante é sua contribuição para a absorção de ferro não-heme dos vegetais. Ingerir um bom suplemento de vitamina C junto das refeições faz com que o seu corpo absorva mais ferro. Nossos ancestrais colhiam frutas no pé e os vegetais na hora do consumo. Hoje isso é uma raridade, e muitas vezes consumimos frutas que foram colhidas semanas antes do consumo, o que torna a dieta moderna especialmente pobre neste nutriente extremamente volátil. A vitamina C já começa a se degradar no momento em que o alimento é colhido e se perde na presença do calor, do oxigênio e qualquer processamento industrial do alimento. Por isto, uma suplementação com Vitamina C pode ser muito importante. Um bom aporte diário através da suplementação é um modo simples e eficaz de não deixar faltar esta substância vital para o organismo. Como sempre, a qualidade faz muita diferença. A vitamina C em sua forma lipossomal apresenta absorção muito superior. A taxa de absorção é de aproximadamente 100%. Este é um desenvolvimento recente que a Puravida traz com exclusividade para o Brasil. Os lipossomos são pequenas partículas esféricas com a camada externa feita de gorduras semelhantes às da nossa membrana celular (fosfolipídios). A vitamina C em água fica dentro desta esfera oleosa que é absorvida diretamente pelas células do intestino, de maneira rápida e eficiente.
Vitamina C 1000mg - 30 Comprimidos
Rico em vitamina C A vitamina C auxilia no funcionamento do sistema imune A vitamina C é um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres A vitamina C auxilia na formação do colágeno A vitamina C auxilia na absorção de ferro dos alimentos
Vitamin C-1000, Vitamina C 1000mg, 100 Tabletes, Now Foods
Propriedades antioxidantes Auxilia na saúde da pele Ajuda na produção do colágeno no organismo Auxilia na saúde dos ossos e articulações Auxilia no fortalecimento da imunidade
VITA C3 120 Cápsulas de 1000mg, Vitafor
Suplemento alimentar composto pela combinação de três diferentes fontes de Vitamina C: ácido ascórbico, ascorbato de sódio e palmitato de ascorbila Auxilia no funcionamento do sistema imune; É um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres Auxilia na regeneração da forma reduzida da vitamina E; auxilia na absorção de ferro dos alimentos; auxilia no metabolismo energético e no metabolismo de proteínas e gorduras
Vitamina C 1000 Mg 60 Tabletes - Lavitte
Suplemento Alimentar em Tabletes de Vitamina C com 1000mg. Vitamina C é um Antioxidante que Auxilia na Proteção dos Danos Causados pelo Radicais Livres.
Vitamina C 1000mg 60 Comprimidos
Auxilia na cicatrização; Diminui os riscos de contrair infecções; Aumenta a quantidade de anticorpos; Melhora o funcionamento do sistema imunológico; Reduz o endurecimento arterial; Proteção celular; Combate os radicais livres; Melhora o desempenho nos treinos.
Vitamina C Essential Pure 500mg, 60 Cápsulas, Biogens
Auxilia no funcionamento do sistema imunológico É um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres Auxilia na formação do colágeno Auxilia no metabolismo energético Auxilia no metabolismo de proteínas e gorduras ; uxilia na proteção de ferro nos alimentos; Auxilia regeneração de forma reduzida da vitamina E
Redoxon 500Mg 30 Comprimidos, Redoxon
Suplemento alimentar em comprimidos Alta concentração de viamina C (500mg) Auxilia no funcionamento do sistema imune Indicado para adultos e crianças acima de 9 anos Vitamina C que atua como antioxidante contribuindo para a proteção das células
Ver Ofertas
Aceviton Vitamina C Imunidade 60 Comprimidos Mastigáveis
Aceviton Imunidade com 60 comprimidos mastigáveis sabor laranja, reforça a imunidade e é um grande aliado na prevenção de gripes e resfriados, contendo 250mg de Vitamina C em cada comprimido. Absorção de Ferro Imune Origem: BR
Ver OfertasVitamina C - 120 Comprimidos Mastigáveis Laranja com Acerola - NewNutrition, Newnutrition
Ingerir 1 comprimido mastigável ao dia; produto indicado para o grupo populacional acima de 19 anos. "este produto não é um medicamento; não exceder a recomendação diária de consumo indicada na e Auxilia na absorção de ferro dos alimentos; - é excelente na prevenção de gripes e infecções; - auxilia no funcionamento do sistema imune; auxilia na formação do colágeno; - auxilia na regener Ácido ascórbico (vitamina c), maltodextrina, estabilizante (celulose microcristalina e croscarmelose sódica), emulsificante hidroxipropilmetilcelulose, corante dióxido de titânio, lubrificante esteara Origem: BR
Ver Ofertas
Posts relacionados
Posts mais recentes
os mais procurados
REVIEWSpara quem gosta de?
os mais procurados